Автор: Хожу — я проснулась с этой мыслью, что сегодня буду ходить. Ура!
Как обычно я проснулась рано, лежала в кровати и ждала, когда придёт сиделка.
Так же, мы со Светой как обычно все сделали, и затем она меня повезла на 6 этаж к реабилитологам.
Честно говоря, Света, ранее, около недели привозила меня в коридоре к поручням.
Прежде всего, самое главное, она заставляла меня вставать и держаться за поручень.
А затем, требовала, чтобы я постепенно передвигалась, державшись за поручень у стены.
Мне было страшно передвигаться по поручню у стены. Я помнила, как я упала в больнице, посчитав, что могу ходить. Тогда, я подумала, если есть ноги, то значит, я могу ходить. Была такая боль от попытки сделать шаг. Поэтому, я опасалась, что опять будет эта ужасная боль.
Но, тем не менее, Света спрашивала, хочу ли я ходить или нет?
Если хочу, тогда нужно передвигаться по поручню.
И поэтому, я делала то, что она рекомендовала.
Самое удивительное, что боли в больной ноге не было.
Вот, постепенно, я научилась передвигаться по стенке влево и вправо. Конечно, сиделка была рядом, она меня страховала. На тот случай, если вдруг я упаду. Так что можно сказать хожу, хоть у стенки.
Во-первых, для меня было очень важно, что рядом был человек, которому я доверяла.
Во-вторых, она знала, что для меня полезно и что мне следует делать для восстановления.
Читайте также: ЧЕХОВ ДЛЯ ИНСУЛЬТНИЦЫ
Хожу — вердикт реабилитолога Гук Русланы Юрьевны
Хожу? Что скажет врач?
Между тем, Света привезла меня к моему лечащему реабилитологу Гук Руслане Юрьевне.
Я ее помнила, она приходила, когда меня в первый день положили в Центр.
Гук Руслана Юрьевна, кандидат медицинских наук. Врач-невролог Сибирского клинического центра Федерального медико-биологического агентства отделения двигательной реабилитации.
Руслана Юрьевна назначила все процедуры для восстановления движений.
Например, велосипед, баланс, физио процедуры, массаж, занятия мелкой моторике.
Прежде всего, реабилитолог посмотрела на ногу и руку, покрутила их.
И сделала вывод, что мне нужно купить «мягкий» ортез на правую ногу.
Я точно помню ее слова, что я должна его носить его в помещениях.
А на улицах, когда я буду выходить, тогда его нужно снимать.
Хочу забежать вперед, если бы я все тогда понимала, то сделала бы то, о чем она говорила.
Да, мы купили ортез, но я его практически не носила, то холодно было и так далее.
Поэтому, я до сих пор ношу отрез, то только не «мягкий» а жесткий.
Нужно было сразу все это делать, и тогда бы ступня вернулась в нормальное состояние.
Читайте также: КТО БУДЕТ ЗАНИМАТЬСЯ СО МНОЮ ХОДЬБОЙ?
Инструктор ЛФК
Между тем, врач назначила мне инструктора ЛФК Тимофея.
Который должен рассказать и показать, как нужно двигаться, начиная заново ходить.
То есть, другими словами, инструктор меня сможет научить ходить.
Света подвезла меня к поручню у стены.
Тимофей объяснил, что мне нужно научиться ходить по поручню в одну и в другую стороны.
Так как, Света со мной занималась почти неделю у поручня, все получилось хорошо.
Конечно, правая рука не работала, но я справилась одной — левой. Но, тем не менее, инструктор объяснил, что мне нужно вовлекать больную руку в процесс.
Тимофей объяснил, что только так можно восстановить работу руки.
Следовательно, в результате, инструктор объяснил, что нужно постоянно вовлекать и руку, и ногу во все процессы движений.
Несколько дней мы занимались у поручня, я уже более-менее привыкла к этому упражнению.
На следующий день, Тимофей принес трость –«большую палку» с ручкой и внизу четыре опоры.
Инструктор показал, как нужно переставлять ноги по очереди.
Затем, поддерживая меня, научил на практике как переставлять ноги.
На следующий день, Тимофей принес опять трость, и без разминки у поручня, он спокойно сказал: «Бери трость и иди, а я буду рядом»!
Света дала мне трость, и я пошла по коридору!
Так сказать, пошла!
Трость
Читайте также: КАБИНЕТ ЛОГОПЕДА
В конце октября 2017г. я начала самостоятельно двигаться!
Я даже не могу сказать, как я ходила поначалу.
Во-первых, это были два три шага с большой палкой.
Во-вторых, за несколько дней меня научили ходить все больше и больше.
На момент отъезда из Центра я уже могла добраться до туалета и вернуться в комнату обратно.
Хожу –это только так называлось.
Потому что, я всем весом ложилась в полусогнутом положении на эту палку.
И медленно, передвигалась: сначала поднимала здоровую ногу и переставляла ее вперед.
Затем, подволакивала больную ногу и так далее.
Мое туловище было постоянно в полусогнутом положении.
Почему?
Потому что, мне казалось, что я упаду на спину.
Все это было в связи с больной частью мозга, который не передавал сигналы мышцам и не улавливал их.
В то время, практически, мы не делали мои фото. Тогда мне было все равно.
А сейчас, я понимаю, что нужно было и для себя, чтобы помнить, что я пережила.
И для инсультников, чтобы знали, что было.
И что можно сделать регулярными тренировками, помощью близких и верой, и жаждой жизни!
Аплодирую вам стоя! Не каждый человек имеет в себе такую внутреннюю силу к победе над болезнью. С нетерпением жду продолжения истории
Ещё раз убеждаюсь, что мы не ценим то, что имеем.
Это здорово, как радостно человеку опять ходить, ведь это естественно!
Интересная статья. Хорошо описывает процесс лечения. А какую-либо диету вам при этом назначали?
Здравствуйте Анна! Да, желательно меньше соли, сладкого. Натуральные продукты, то есть без химии. Чистой воды. Но, самое главное, движения, чтобы кровь поступала во все части туловища. Анна, спасибо Вам, что читаете! Здоровья и удачи Вам!
Интересная статья