восстановление руки и ноги после инсульта 1
Блок,  ЛФК

Восстановления руки и ноги после инсульта

Восстановление руки и ноги после инсульта меня, так сказать, мучает несколько лет после операции анервизма, и, собственно, инсульта.  

Правда, в разные периоды, у меня возникали разные вопросы по моему здоровью после перенесенной болезни.

Во-первых, сразу мне повезло, так как мною занимались замечательные специалисты в Центре нейрореабилитации г. Красноярска.

Тогда, когда я через полгода потихоньку начала говорить и задавать вопросы врачам и инструкторам, я стала спрашивать их.

Что мне нужно делать, чтобы быстрее вернуться в состояние, которое было у меня до этого ужаса.

Во-вторых, все-таки, около 2,5 лет, я регулярно приезжала в Центр реабилитации, и, врачи мне говорили, что нужно делать.

И, вот, все закончилось весной 2020 г., когда я должна было ехать на очередную реабилитацию в Красноярск.

Все поняли, что я имею ввиду!

Конечно, тогда, никто не болел кроме этого, все были здоровы, и все сидели по домам. 

восстановление руки и ноги после инсульта 2
Яндекс

Читайте также: ОГЛУШЕНИЕ В РЕАНИМАЦИИ

Восстановления руки и ноги после инсульта через четыре года 

Другими словами, через 2,5 года мне пришлось искать ответы на мои вопросы в интернет.

Слава Богу, что есть интернет, есть сайты, видеоролики, причем огромное количество.

Конечно, когда я приходила к врачам и говорила, что у меня там болит, там ноет они выписывали мне препараты, чтобы я их пила.

И, «лечилась»!

Но, как –то ничего не поясняли, что мне нужно делать.

Например, какие мне нужно делать упражнения и так далее.

А, как же какие перспективы лечения в глобальном и локальном смысле.

Между тем, я последние 1,5 года мучаюсь от постоянной боли в правой части моего туловища.

Так как, происходит медленное выставление нервных окончаний.

Другими словами, они «оживают»!

Но, на самом деле, не оживают, а, появляются новые «свежие» нервы во всей правой стороне моего туловища.

Ура, ура, ура!

Но, почему-то больно, постоянно больно!

Но, нужно терпеть, чтобы туловище стало как до болезни!

восстановление руки и ноги после инсульта 3
Коленный сустав, Яндекс

Читайте также: ДВИЖЕНИЕ ЭТО ЖИЗНЬ!

Рука и нога после инсульта

Прежде всего, нервные окончания в правой стороне моего туловища начали восстанавливаться не совсем одновременно.

Честно говоря, сиделка щекотала мою ступню через 1,5-2 месяца после операции и инсульта, когда делала ее массаж.

И, я чувствовала это!

Но, все остальное туловище правой стороны ни чувствовала.  

Был глубокий парез!

Другими словами, ногу я стала ощущать первой в отличии с рукой.

То есть, чувствительность ноги стала быстрее восстанавливаться по сравнению с рукой.

Это конечно все понятно и логично при моем горячем желание восстановиться после болезни.

восстановление руки и ноги после инсульта 4
Плечевой сустав, Яндекс

Нога

С самого начала, я практически каждый день ходила с целью научиться правильно двигаться и управлять правой стороной туловища.

И, конечно, понятно, что нога постоянно напрягалась от физических нагрузок.

Может быть быстрее восстанавливалась и чувствительность, и физическая сила ноги.

Между тем, я еще перед выпиской из больницы обратила внимание что мои ноги стали разных размеров.

То есть, я видела, что моя больная нога в стопе была в два раза толще чем здоровая нога.

Позже мне пояснили врачи, что все процессы были замедлены в больной части туловища, а, это кровообращение и лимфа.

Поэтому, нога была толще по сравнению со здоровой.

Тем не менее, каждодневные занятия и упражнения привели в ногу в нормальные размеры, как и у здоровой.

Но, где-то месяца два назад, я случайно обнаружила с внутренней стороны бедра, как по линейке синяки.

Эти синяки начинались от колена и шли ¾ длины внутренней стороны бедра.

Вроде бы ничего в этом месте не болело.

Но, я спросила у невролога что это?

Оказывается, что начали работать какие-то части ноги, и сосуды не справляются с потоком поступающей крови.  

восстановление руки и ноги после инсульта 5
Фото автора

Сустав колена

 Не знаю, какие там части внутренней стороны бедра, но, мне кажется, что это не мышцы, а, связки!?

То есть, с самого начала болезни, у меня были слабые связки колена.

Я не могла ровно стоять на ноге, она постоянно сгибалась в колене.

Реабилитологи в Центре Красноярска мне говорили еще в 2019 г., что связочный аппарат колена пострадал.

И, мне нужно постоянно заниматься ЛФК для укрепления колена, этого сустава.

 Честно говоря, я уже около года могу спокойно стоять на двух прямых ногах, и, сустав колена держит!

Я считаю, что это результата ЛФК.

Теперь я понимаю, почему я так ходила вначале после инсульта.

Нога была просто прямая, не сгибалась в колене, и, поэтому нога «шла» как бы полукругом, не прямо как обычно сгибая в колене.

И, еще, я поняла, почему у меня загибается ступня внутрь!

Потому что, не работали внутренние мышцы бедра, то есть, то место, где появились синяки.

Когда я стала делать упражнения с нагрузкой на внутреннюю часть бедра, то, синяки стали больше и выразительнее.

То есть, от светло коричневого до темно синего.

Врач мне рекомендовала аскорутин для укрепления сосудов.

Плечевой сустав

Что касается моей руки, то, через год, моя рука внешне не была похожа, что я перенесла инсульт.

То есть, незнакомые спрашивали, что у меня с ногой?

Когда я отвечала, что перенесла инсульт, то, удивлялись.

Я сама видела, в основном людей — инсультников, которых могла определить по согнутой руке, прижатой к груди.

Вот у меня, нога!!!

Но, тем не менее, моя рука вроде бы нормальная, но, чувствительность хуже, чем у ноги.

ЛФК я делаю как для ноги, так и для руки постоянно.

Между тем, через четыре года, я стала думать, что делать дальше с рукой, вернее, что делать с плечевым суставом.

Почему?

Болит и болит очень сильно, и, постоянно.

Терпеть невозможно.

Конечно, результат есть, плечевой сустав все более и более «оживает».

То есть, я могу уже за спиною через плечо соединять руки.

Самое интересное, когда занимаешься упражнениями, то, боль уходит, либо притупляется.

Но, вот врач считает, что нужно терпеть либо, пить обезболивающие.

Я пока терплю.

Посмотрим, что будет дальше!

восстановление руки и ноги после инсульта 6
январь 2022 г., автор

Читайте также: ДЕТСКИЙ ЛОГОПЕД

6 комментариев

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.